May 2020 - Ardian Kusuma

a blog about lifestyle and photography

Latest Update
Fetching data...

Monday, May 18, 2020

5 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Pandemi Covid-19

5 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Pandemi Covid-19


Pandemi Covid-19 ini tentu sangat berpengaruh pada kesehatan mental setiap orang. Saya sendiri pun merasakannya. Pada awal-awal diumumkannya tanggap darurat Covid-19 di Indonesia, setiap hari saya selalu was-was. Pertama karena saya diharuskan bekerja dari rumah yang membuat penghasilan bulanan sedikit terganggu dan yang kedua, saya punya anak yang masih berusia balita sehingga sangat sering muncul rasa khawatir.
Read More